์ฝ๋๋ค์
E
Eloise Barnett
์๋ก์ด์ฆ ๋ฐ๋ท · ๋ง๋ฅด์ค
28์ธ · ์ฌ · 5′2″
๋ฏธ๊ตญ · 10์ 9์ผ
โ- ๊ด์ฐฎ์ผ๋๊น ์ผ๋จ ์ง์ ํ์๊ณ , ๋ค?
โ
์ธํ
์กฐ๊ธ ์์ํ ์ฒด๊ฒฉ. ๊น๋ํ๊ฒ ์ ๋๋ ํ๊ฐ์ ๋จ๋ฐ์ ์ง์ ๋ น์. ๋๊ผฌ๋ฆฌ๊ฐ ์กฐ๊ธ ์ฌ๋ผ๊ฐ ๋ฐ์ ๋ฐํด ๋์น์ด ์ณ์ก๋ค. ํฌ๊ฒ ๋์ ๋๋๋ฌ์ง๋ ์๊น์ ํน์ง์ ์์ผ๋ ์ ์ฒด์ ์ธ ๋ถ์๊ธฐ๊ฐ ์ ์ํ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ ์ฒซ์ธ์์ด ๋์๊ธฐ๋ ์ด๋ ค์ด ํธ. ์๊ฒฝ์ ๋์ ์๋ ์๋ ฅ ๋ณดํธ์ฉ ์๊ฒฝ์ด๋ค. ๋น์ธ์ด ์ ์ค์ฒ, ํ์ ๋ฑ์ผ๋ก ๊ธ์ธ ์๊ฐ๊ณผ ๊ฐ์ ์ด ๋ ธ์ถ๋์ด ๊ฑฐ์ง๋ง ๋๋ฌ๋๊ธฐ์ ์ทจ์ฝํ๋ค.
โ
โ ์ฑ๊ฒฉ
์ธํ์์ ๋๊ปด์ง๋ ์ธ์ ๊ทธ๋๋ก์ ์ฑ๊ฒฉ. ๋ฐ์ ์ด ์๋ค. ์๊ธฐ์ ์ฃผ๋ณ ์ํ์ ์ถฉ์คํ๊ณ ์๋ฏผ ์ ์ ์ ํฌ์ฒ ํ๊ฒ ์ด์์์ ๋ฟ์ธ ๋ฌด๋ํ ์์๋ฏผ. ์ฌํ ๊ท๋ฒ์์ ๋ฒ์ด๋ ์ผํ์ ๊ฟ๋ ์ ๊พผ ์ฐ์งํ ๋ชจ๋ฒ์. ์กฐ๊ธ ๊ณ ๋ฆฌํ๋ถํ๊ณ ์ง๋ฃจํ์ง๋ง ์ ์ฉํ๊ธฐ์๋ ์ ํฉํ ์ธ๋ฌผ์ด๋ ์ฃผ๋ณ ํ๊ฐ๋ฅผ ์ค๋ซ๋์ ์ ์งํด์๋ค. ๋ถ์๊ณผ ๊ฐ๋ฑ์ ์ข์ํ์ง ์์ง๋ง, ๊ทธ๊ฑธ ์ํํ๋ ๊ฐํ ์ฑ ์ ์์์ผ๋ก ๋งก์ ํด๊ฒฐํ๋ ์ผ์ด ์์ ์๋ค. ๋จ์๊ฒ ๋ ๋๊ธฐ๋ ์๋ น์ ์์ด… ์ฌ์ ๊ณ ์์ ์ํ๋ค. ์ฌ๋์ ์๋ํ ๋๋ ๋๊ฐ ์๋งํ๊ฒ, ๋ฌด๋ํ๊ฒ๋ฅผ ๋ชจํ ๋ก ํ๋๋ฅผ ์ทจํ๋ ํด์ผ๊ฒ ๋ค๊ณ ์๊ฐํ ๋ง์ ์ค๋ ์ฐธ๊ณ ์ด์ง๋ ๋ชปํ๋ ํธ. ์๊ธฐ ์ธ๊ณ๋ฅผ ๊ตฌ์ฑํ ์์๋ค์ ๋ํด ํ๊ณ ํ ๋ฏฟ์์ด ์๋ฆฌํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ์๊ธฐ ์์ ๊ท๊ฒฉ ์ธ ์ํฉ์ด๋ ์ฌ์ค ๋ฐ์๋ฅผ ๋ฐ์๋ค์ด๋ ค๋ฉด ํ ๋ฒ ์ด์ ๊ณ ์ฅ ๋๋ค. ๊ณต๋ฌด์์ ํด๋ ํ์๋ ๋ชป ํ ํ์ .
โ
๊ธฐํ์ฌํญ
- ๋ฏธ๊ตญ ๋ฉ๋ฆด๋๋์ฃผ ์ถ์ . ๊ณ ๋ฑํ๊ต ์กธ์ ํ ๋ด์ ๋งจํดํผ์์ ์ํํ๊ธฐ ์์ํ๋ค. ํ์ฌ๋ ์์ ๊ธฐ์์ฌ๋ฅผ ์ฌ์ฉ.
- ๋ฃ๊ธฐ์ ์์ ๊ฐ์ ์ฃผ๋ ๋ฏธ์ฑ. ์ต์๊ณผ ๋งํฌ๋ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ผ๋ก ๋ถ๋๋ฝ์ง๋ง, ๊ฐ์ ์ด ๊ฒฉํด์ง๋ฉด ์ธ์ฑ์ด ์ ๋์์ง๋ค.
- ์ทจ๋ฏธ ์ค ํ๋๋ก ๋๋ผ์ด๋ธ๋ฅผ ๊ผฝ๋๋ค. ๋ฌด๊ณผ์ ๋ฌด์ฌ๊ณ ๊ฒฝ๋ ฅ ๋ณด์ ์ ๋ชจ๋ฒ ์ด์ ์. ํน๊ธฐ๋ ์๋ฆฌ์ ์ค๋๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ.
- ์์ฅ ์ ๋ถ ์ด๋ฆ์ ์๋ฆฌ์ค ๋ดํผ. ๊ด๊ณต์ ๋ฏผ์์ค ์ง์.
โ
โ
โ